Lördag och +9tim börjar sakta ordna upp sig.
Jag har hittat ner i källaren både igår och idag, mest för att jag varit sugen på monark och inte för att träningsschemat sagt så. Skönt att vara igång igen bara.

Cykeln bakom bloggstolen har jag inte direkt slitit ut under 2017

Igår ägnade jag tiden åt en pyramid i effekt/puls, slutade med att det såklart blev hårdare än tänkt. I princip hände väl samma sak idag. Jag körde ett långt Z2 pass och klämde in en tröskel till efterrätt, slutade med att garmin ville att jag skulle vila i 43 timmar. Haha, som om… imorgon är det ju söndag!

//Nilsson