Antar att många av er laddar för race till helgen, vi skippar Långa Lugnet men får väl jobba på att få till bra träning här i krokarna istället. Igår drog vi en repa i Kronoskogen. Först ville jag försöka övervinna den där stocken jag inte vågat rulla över. Vi cyklade dit och hur gick det? Tvärnit. Jag vågar fortfarande inte fastän alla andra bara kör rakt över den och inget farligt händer... den är inte ens speciellt hög. Idiotiskt hjärnspöke! Försökte flera gånger, men icke. Bestämde mig också för att köra den där branta backen som jag undvek på loppet och den gick hur bra som helst, inga problem. Skönt det iallafall :)



Idag jagade vi höjdmeter i distanstempo, tusen stycken närmare bestämt. Snirklade oss fram hit och dit på Berget med början i Arild, sen några vändor i skogen, upp till fyren och in i skogen igen. Vi hade som sagt inga krav på hastighet bara på att plocka höjdmeter, tre och en halv timme höll vi på och 55km blev sträckan.

Rullade hem via banvallen och här kommer ett litet tips till alla som cyklar på cykelbanor: vid möte med andra cyklister, cykla inte i bredd och snälla välj en sida av cykelbanan, helst höger! Allt annat är livsfarligt vid möte.

//Y