Fick väl till rättså bra puls, blev ett snitt på 86.5% under de 45 minuterna. Här är min pulskurva med uppvärmning och nedvarvning inkluderat.

Som ni kanske kommer ihåg så ska jag och en kompis köra Tjejvättern i år. Vi var lite sent ute med att skicka in anmälan så vi fick inte starttid förrän 10:50. Nu har min parhäst fixat så vi får starta tidigare, redan kl 8:24, det är ju kanon! Ser verkligen fram emot att kriga lite tillsammans med Stina :)
//Y
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar