Badsugen?

Idag var helt klart årets hittills vackraste dag och lär nog vara det under rätt så lång tid framöver. Äntligen både snö, kallt, stilla och vi stack ut för att samla på oss solenergi.

Maybe, just maybe...

Innan det hade Andreas avverkat 5x4min styrkeintervaller + lite annat hemligt. Jag hade min träning kvar när vi kom hem och återigen snyltade jag på Andreas träningsupplägg och körde också styrka, fast bara 5x3min - klent av mig.

Källarbild deluxe

En bra fredag så här långt men lite väl många bilder på den där Nilsson kanske, eller? Här kommer därför en sensommarbild från slutet på september på mig!

och det ÄR tjejen på bilden som har skrivit inlägget

//Y