söndag 31 augusti 2014

Några bilder från veckan som gått och dagen som regnar bort

Vi bokade in en dejt efter jobbet häromdagen och lyxade till med en fika i solskenet. Även om vi har möjlighet att fixa finkaffe hemma så är det skönt att bli serverad emellanåt :)


Helt acceptabel cappuccino, men nog gör vår La Spaziale godare här hemma ;)


En kvällspromenad i solnedgången bjöd jag mig själv på. Varje gång jag tar mig ut och går längs med stranden tänker jag att det här borde man göra varje kväll. 




Den skånska savannen
Efter Snapphaneturen i söndags har jag varit rätt sliten och känt att kroppen behövt vila, först i fredags kom jag ut på cykeln. Körde då ett skojpass utan att pressa mig sen tog jag i desto mer i går. Det gick riktigt bra och benen var grymt starka! Lyckades pressa upp pulsen till 99% och det brukar jag aldrig klara när jag cyklar ensam!



Efter mitt hårdpass blev det en stunds slappande hemma och sedan avslutades kvällen med en kräftskiva.



Idag har vi tänt på i kaminen och mumsat långfrulle. Första brasan för säsongen, mysigt när regnet smattrar mot rutan.



Vi myser väl vidare och håller söndagsvila.
//Y

lördag 30 augusti 2014

En otrevlig syn

Det småkrassliga jag kände igår kväll verkar vara som bortblåst idag medan Andreas nog har blivit lite sämre. Jag tog ut min cykel som fortfarande är skitig efter Snapphaneturen förra helgen och stack iväg i förmiddags.



Idag går/gick motionsloppet Sundstrampet här, ett landsvägslopp på 92km. Jag trampade förbi några av deltagarna på väg upp till fyren, bland annat en kille som cyklade och rökte samtidigt! Hörde hur han sa något i stil med "Jaja hon passar på att köra om när man röker." Jag svängde in på en stig en stund och när jag kom ut på vägen igen var han framför mig. Cyklade om honom i en uppförsbacke igen och nu rökte han minsann inte men var väl inte snabbare för det. Det såg verkligen fruktansvärt illa ut att cykla runt med nummerlapp på ryggen och puffa på en cigarett.

Några andra Sundstrampare


Jag cyklade några backar i skogen också och klarade av en småteknisk stig som jag inte lyckats cykla uppför helt tidigare, bra bra.

Nä, nu är det visst dags för en kaffe sen ska jag kanske gå ut och göra något åt min lerinpackade cykel...



//Y

fredag 29 augusti 2014

Bockstensturen nä du Nilsson

Vi två har vankat runt länge, sedan innan cykelvasan och känt oss lite under isen. Igår kom den som en snyting på mig. Förkyld! Jag känner att jag vägrar.

Konstigt bara, sedan en vecka har jag haft pangben och så även idag men jag fick låta huvudet bestämma och vände därför hemåt.

Skit när man bara vill upp och mosa backar! Yvonne körde vidare upp på Berget och utförde allt de där, nu är hon hemma och börjar känna som jag. Lär ju bli en kul helg…

Jämnt tryck över pucken!
När jag kom hem tog jag tag i något som är lika viktigt som att hålla cykeln ren och toppsad. Att "Backflusha" La Spazen, vår espressomaskin. Om man inte gör sånt där +Annat underhåll får man först inget gott kaffe, därefter inget kaffe alls. Vi har iofs dubbla silar men sköter man inte underhållet får man inte den spridda skur ni ser på bilden och ett innanmäte med bla en "trevägsventil" som inte mår bra… (väldigt förenklat) Nog om det nörderiet.


Pangbenen får väl ofrivilligt vila sig en ett tag till.


Yvonne körde ju helt spontant Snapphaneturen och jag har helt ospontant sedan dess tänkt att då ska jag köra Bockstensturen. Jag vet att vi hade blivit två för hon är på G! Vet inte riktigt varför men vi har båda fått lite blodad tand.
Det går ju fler tåg, åtminstone ett till i Sverige i år, Ulricehamn och ett som jag är lite sugen på i Danmark Merida MTB Marathon i slutet av september.

//Nilsson


torsdag 28 augusti 2014

Ett visst mått av habegär

Eurobikemässan är i full gång och i och med det börjar också olika cykelmärken att visa upp sina cyklar inför 2015 på hemsidorna.

Jag har ju ganska nyligen köpt en ny cykel men det är alltid kul att kolla in alla kommande nyheter! Det farliga i det är att det alltid skapar ett visst habegär.

Andreas har kikat på Cubes hemsida och det var inte så lyckat... Han har fastnat för den här ramen. Tyvärr går det ju inte att köpa bara en ram från Cube vad vi vet.



Har ni sett något ni fastnat för?
//Y

onsdag 27 augusti 2014

Bilder från Snapphaneturen

På Snapphaneturens hemsida kan man nu hitta sig på bild, om man körde loppet vill säga.



//Y

tisdag 26 augusti 2014

Kullamannen, undrar om han vaknade

Idag behövde jag rensa skallen från en massa negativ energi, vad passar bättre ;)
Halvfärsk bild, jag var ju ensam idag!

Drog upp på berget med vad som skulle visa sig vara pangben. Det blev ett högt tempo utan stopp och hela tiden med en bra känsla i kroppen och rejält med kraft i benen och blev aldrig trött. Den formen skulle man vilja ha oftare och gärna på en tävling.

Tror jag var nära att väcka kullamannen, eller åtminstone fick honom att börja gäspa… (Huuuu)

//Nilsson

måndag 25 augusti 2014

Snapphaneturen 2014 RaceReport



Ja, vad ska jag säga om gårdagens lopp egentligen? Allt gick så fort att jag knappt hunnit reflektera över det hela. Vi fick en kommentar här i bloggen tidigare i veckan om att vi borde köra Snapphaneturen. Det jag har hört om loppet tidigare är att det är en riktigt tuff bana som är både teknisk och innehåller många höjdmeter. Kände väl att det inte var något jag var upplagd för just nu.

Vad som sedan hände i lördagskväll är näst intill en gåta! Jag surfade in på loppets hemsida och såg att det faktiskt var rätt så många tjejer anmälda till den korta varianten. Då bestämde jag mig, halv tio på kvällen efter god mat och något glas vin, jag kör! Andreas sa hela tiden nej och höll fast vid det och det gjorde han rätt i eftersom han har en skadad ankeln som är svullen och öm. Fast han var grymt avundsjuk när vi stod där på plats vid startområdet :)

Så vid tiotiden på kvällen började jag leta reda på några rena cykelkläder och packa i ordning alla prylar. Försökte få tag på någon form av gels eller liquids eftersom vi bara hade en sån kvar efter CykelVasan. Ingen lycka där, men jag hittade iallafall ett rör med GTtabletter i gömmorna. Sov nästan ingenting den natten och kunde inte äta mycket frukost, började bli lite nervös...

Vid niotiden var vi framme vid Hovdala slott och jag gjorde min efteranmälan till motionsklassen för det korta loppet på 40km. Träffade på Peter på parkeringen och han var snäll och delade med sig av sina gels - tack så mycket!! Fick också lite info om banan och jag kände mig lite lugnare när han sa att den inte var så hemskt teknisk. Träffade även Jessica som jag körde med den sista delen av Ränneslättsturen och hon skulle också köra den korta banan.

Jag tittade runt lite bland de andra cyklisterna och såg inte så många kända namn. Jag typ hejade på Åsa Erlandsson och Niklas Gustafsson, han verkar vara en trevlig prick som vi skakade hand med på Gran Canaria i vintras.

Klockan 11:20 gick starten för min fålla och det drog iväg i ett rasande tempo i startloopen. Jag kände  direkt att benen inte orkade pressa på så hårt så jag fick släppa dom jag körde med. Jag är aldrig speciellt stark i början :(

Banan var verkligen jättefin, mycket cykling på smala slingrande stigar och lite grusväg. En hel del branta stigningar, det gillade jag! Det fanns några lerhål och underlaget var ibland lite sugande på grund av vätan, rätt så många hala rötter också. För mig var det en del partier som var för svåra, där fegade jag och klev av cykeln. Det var när det låg för många riktigt stora stenar i vägen och jag vill verkligen inte vurpa! Det har jag gjort så det räcker. Undrar faktiskt om folk verkligen cyklar över alla dessa hinder?! Vissa var i mina ögon endast lämpade för Emil Lindgren eller Nino Schurter, så tekniskt skicklig är jag, haha!

Efter Himmelsbacken (tror jag) Det var många som gick uppför, men inte jag. Kullabergscyklister går inte i uppförsbackar! 


Sista milen körde jag nästan helt själv och började allvarligt fundera på om jag faktiskt låg sist av alla...  I mål kom jag tillslut, så jäkla trött! 2:46 blev tiden och en 4:e plats av 23 damer, så jag var ju inte sist ändå :) Var verkligen grymt glad över att jag inte skulle ut på ett varv till!

Hade inte mycket kvar att ge när jag rullade över mållinjen.


Kan absolut tänka mig att köra Snapphaneturen nästa år igen, ska bara träna lite mer teknik...
//Y

söndag 24 augusti 2014

Spontantävlat

Spontankörde väl ett lopp idag! Stack iväg imorse och efteranmälde mig till Snapphaneturen.



Fin bana, grymt jobbigt! Mer om det hela imorgon, nu ska jag kolla världscupen.
//Y

lördag 23 augusti 2014

Ovanligt bra lördag...

Vi är två här hemma med en aning till en närmande förkylning, lite halsont båda två. Istället för cykelträning har vi åkt runt lite i bygden och snackat cykel. Bland annat svängde vi förbi hos Bengt på Blue N' Yellow. Där har vi tidigare handlat både Cubecykel och cykelkläder och fått hjälp med diverse mek och annat. Kul var att nu hade han en del kläder hemma i butiken! Det är så mycket trevligare att handla direkt och kunna prova och känna på prylarna. Jag köpte på mig en uppsättning Cubekläder och de verkar riktigt fina, skönt material och genomtänkt design utan skavande sömmar.

Bengt på bild.



"Blir det bra så här?" Nu ska jag bara sluta myscykla också. 
Helt utan Berget kan man ju inte vara så det blev en promenad i backarna med ett fikastopp.Vi satte oss i varsin Cabbe, mina föräldrar och Yvonne och jag.Vi körde mazdas nya mx5:a och mina föräldrar fick rulla våran BMW Z3 anno -97. Efter lite vandrande hamnade vi i en glänta uppe nära Håkull. Hembakade bullar och kaffe med fantastisk utsikt över Öresund och Danmark är aldrig fel!

//Nilsson


Bakåtsträvare jajamän!

Jag vet inte hur det är med er men emellanåt är jag en, inte alltid men ja rättså ofta! Vi var ju utan internet ett tag och det var faktiskt skönt. Det finns så mycket med vår tids socialamediemåsten och allt annat som finns i våra telefoner som vi bär med oss över allt som skapar en stress som de flesta inte ens är medvetna om. Bara en sådan sak som att i en inte allt för avlägsen dåtid visste du inte om att någon försökt ringa dig, dom fick ringa igen, och igen tills du var inom höravstånd till din telefon!
Jag minns hur det var och det var skitbra!

Tidningen MacWorld publicerade igår en kort tänkvärd lista.


//Nilsson

fredag 22 augusti 2014

Back to Berget



Det är väl alltid skönt när arbetsveckan är slut, men idag kändes det extra skönt med fredag! Det har varit en rätt så tuff jobbvecka och den har krävt all energi. Vi startade helgfirandet med en fantastiskt god cappuccion direkt när vi kom hem och istället för att försoffa oss allt för mycket bestämde vi oss för cykling efter det.



Härligt att vara tillbaka på Berget och få känna på lite motstånd i pedalerna igen!



Happy Friday alla!
//Y

torsdag 21 augusti 2014

ShortReport från Cykelvasan!



Det var ju det där med en Race Report ja... Frågan är om det inte blir precis som med Öijers film från CykelVasan för några år sedan?

För ärligt talat hur intressant är det egentligen att läsa om hur jag, liksom alla andra, blev kall och genomblöt innan start? Sen upptäckte jag precis innan start att det var punka på framdäcket. En kille i startfållan hjälpte mig att hålla cykeln medan jag pumpade som en vilde och skakade hjulet (kör slanglöst). Och hur intressant är det att höra att jag efter några mil tappade pumpen och vände om för att hämta den eftersom jag inte vågade fortsätta utan på grund av punkan på framdäcket. Att jag hade jättekul och är hur nöjd som helst och tyckte att cykelvasan detta år pga den lite blöta väderleken började kännas mer som en mountainbiketävling gjorde inte saken sämre. Klockan stannade på 3:19 för mig.

Jag en WheelSucker?

Jag kommer inte med några ursäkter, materialfel svagt psyke och dåliga dagar +Annat hör sporten till,  jag är nöjd.

//Nilsson

onsdag 20 augusti 2014

Då var det väl min tur nu

Så där ja, då har jag också kört en omgång källarträning. Det var ju föga upplyftande... Jag körde bara lugnt och det kan ju iochförsig ha med saken att göra, det blir lite trist då. Det känns alltid roligare när man pressar på mer.



En vacker dag när det slutar blåsa i Skåne ska jag ge mig ut på cykeln igen, jag lovar ;) Vi tänkte kolla runt och se om det går några MTBtävlingar inte alltför långt härifrån under sensommaren/hösten. Vi är dåliga på att ställa upp i tävlingar/motionslopp och det är ju lite synd för då får vi heller aldrig någon tävlingsvana.
//Y

tisdag 19 augusti 2014

Det var kul, men låt det inte bli en vana ännu...

Tillbaka på jobb, tillbaka till vinden i skåne tillbaka i källarn!
Det har varit hård vind sedan vi kom hem från Cykelvasan, idag tog jag i det där med att tvätta cyklarna grundligt efter helgens tävling. Det blev till att hålla cykeln i ena handen och slangen i den andra annars blåste dom omkull.

Fullständigt omotiverad att fajtas mot vinden kröp jag ner en våning för en timmes hårdrock. Började lugnt…



Jag kan säga så här, det är en helt annan känsla på Monarken det ta ett tag att vänja sig. Det känns riktigt tungt men efter sisådär en halvtimme kommer benen ihåg hur dom ska hantera ett svänghjul med en massa vikter på ;)

Sitter i detta nu och letar lite bilder från CV på sportfoto, photomic och på Happymtb såklart. Ska försöka knåpa ihop något om mina timmar i spåret i veckan.

Hörs!
//Nilsson

måndag 18 augusti 2014

CykelVasan 2014 RaceReport

Olof från Norens Cykel & Fritid fångade mig på bild i Risberg.


Det var egentligen inte meningen att vi skulle köra CykelVasan i år, men det var ju faktiskt tur att det blev av ändå! Jag lyckades vinna en startplats från Vattenfall och då köpte Andreas också en plats.

Frukostuppladdning i ottan.


Lördagsmorgonen började med en riktigt kall och blöt cykling ner till startområdet. Vi var där i god tid och jag som startade i fålla 10 kunde lägga min cykel allra längst fram. Sen var det bara att försöka hålla sig någorlunda varm i väntan på starten. Andreas stod också långt fram i fålla 6 och när han hoppade in i fållan fem minuter innan start sa de som stod bredvid honom att du har nog punka, det bubblar ur ditt framdäck! Inte kul, men det var bara för honom att pumpa och skaka och hoppas att det skulle täta sig. Det lyckades som tur var, både läckan i fälgkanten plus ett hål i sidan.

Efter att ha huttrat i blöta kläder i över en timme var det dags för mig att dra iväg. Började trampa uppför och hade riktigt tunga ben, kände mig inte alls på topp. Men jag vet ju att jag behöver ganska lång uppvärmning innan jag kommer igång, så jag var inte speciellt orolig. Efter backen kändes det bättre och i år blev jag inte bara frånåkt hela tiden, jag kunde hänga med bra.

Banan var bitvis rätt så blöt och lerig efter allt regnande, det gjorde det lite tungkört ibland men också roligare. Det gick trots det fort och jag höll ett bra tempo hela vägen. Fick väl en liten dipp någonstans i mitten och benen hade inte mycket att ge i backen vid Oxberg t.ex. Sen kom energin tillbaka och jag hängde på några killar som körde riktigt bra och snabbt. Det brände i låren då jag fick köra aningen över min kapacitet och gick i en hiskelig fart i nedförsbackarna. De sista milen tycker jag verkligen är roliga att köra i hög fart, det är lättkört och en fint böljande bana. Men jäklar vad ont det gjorde!

Cykeln fungerade helt perfekt och American Classic-hjulen med Thunder Burt rullar fantastiskt bra. Jag rullade om folk som trampade när det gick svagt utför. Det enda jag kanske skulle kunna klaga över är väl i så fall utväxlingen, hade inte tillräckligt höga växlar för att kunna trampa med de som körde riktigt fort i de långa asfaltsutförsbackarna. Det gör iofs inte så mycket, tycker nog det går tillräckligt fort ändå. För den som undrar kör jag på 650B med 38/26utväxling på vevpartiet.

Rullade i mål på tiden 3:36:51 och är så himla nöjd! Andreas körde på 3:19:10 och det kommer han att skriva mer om senare.

Vår vän Linus körde också loppet och fastnade på bild.



Sen testade vi en lite annan variant av cykel. Undrar om det inte blir helskägg och rutig skjorta för Jonas och Andreas nu?



Sist men inte minst vill vi bara säga till dig Stina: du ger utomordentlig och oumbärlig service och support! Tack för allt och vi hoppas verkligen att du själv kör hela CV om ett år eller två :)


//Y

söndag 17 augusti 2014

På väg hem efter en lyckad CykelVasa!

Här tvättas det cyklar för glatta livet! Vi orkade inte det igår så nu låter vi regnet ta hand om det uppe på biltaket... Vi har ju ganska långt att köra, men det gör inget för det gick ju bra igår :) Vi förbättrade våra tider båda två, Yvonne körde i mål på 3:36 och Andreas på 3:19. Vi är verkligen jättenöjda och glada! 



Vi har varit lite dåliga på att uppdatera bloggen de senaste dagarna, men nu har vi iaf fått tillbaka internet där hemma. Lovar att återkomma med en racereport senare. 
//Y&A

fredag 15 augusti 2014

På plats i Lindvallen

Ja, då var vi hä! Nu blir det cykelvasasprint, sedan är det bara hem o LADDA!!!


tisdag 12 augusti 2014

Körde jag för snabbt 2012, byta startgrupp eller?

När jag kom hem från jobbet idag var Andreas ute och cyklade. Vi tog en kopp finkaffe när han kom hem och sen stack jag ut och cyklade bort en huvudvärk. Det funkade riktigt bra :)

Ingen har väl missat att det är CykelVasadags på lördag? Det ska bli kul! Är dock lite tveksam till huruvida jag verkligen platsar i den startgrupp jag hamnat i... Jag har blivit seedad på min tid från 2012 då jag gjorde ett kanonlopp och körde i mål på 3:45. Förra året gick det ju inte alls lika bra och jag är tveksam till att jag kommer göra det bättre i år.


Jag tycker att det verkligen inte är någon fördel att starta i en för snabb grupp. Det är lätt att bränna ut sig när man försöker hänga med de som är snabbare och det är också lätt att få negativa tankar när man blir frånåkt och omkörd. Skiljer det bara lite kan det såklart vara positivt att köra med de som är snabbare, om man orkar hänga med, då får man ju bra draghjälp. Skiljer det för mycket blir det bara slitigt och man får i stort sett köra själv.

Frågan är nu om jag ska se om det går att flytta ner något startled eller försöka bita i och hänga med så gått det går?

//Y

Back to basics, internet detox

Rätt skönt faktiskt, igår dog vår hemtelefon och internet med den. Vi har ju ADSL och väldigt gamla ledningar här ute och det har hänt förr.


Igår kväll fick vi reda på att det inte bara var vi, förmodligen halva Strandbaden. Jag tar mig en kopp eller två istället, njuter lite innan jag sätter igång med att städa bilen och börjar fixa med allt inför cykelvasan.

Detta internetlösa tillstånd ser ut att hålla i sig resten av denna veckan minst :)

Hörs!
//Nilsson

söndag 10 augusti 2014

Cykelöversyn

Jag är ju inte så duktig på att håll min cykel skinande ren alltid. Brukar väl spola av den vid behov, men det där småpilliga blir inte av så ofta som det borde... Idag har vi båda haft en rejäl genomgång av vår cyklar, tvättat och plockat isär och rengjort kassetten mm... Där var en hel del gammalt gojs.


Det är faktiskt rätt så bra att syna sin cykel emellanåt så man har en chans att upptäcka skador odyl innan det är försent.

Eftersom vi inte kan få nog av cykling så rattar vi in kanal 12 eller tv4play kl 20:30 ikväll för att se det nya cykelprogrammet "Club Cykel", kul. Dessförinnan lär det bli damernas XCO 18:45 på Red Bull.

//Y

En snabb uppdatering!

Vi har fått vissa indikationer på att det finns läsare som blir oroliga om vi har annat att göra än att blogga :) Bara lugn, vi har det bra och allt är väl!

Igår hade vi full upp med en lugn morgon, där efter kördes en riktigt bra runda MTB. Den skulle vara ganska lugn i en timme och sedan hård i en timme. Benen kändes riktigt bra och vi ville egentligen bara fortsätta men vi fick sätta stopp efter 2,5 timmar.



Efter det hade Y en tid bokad hos en massös, hon kom hem lagom mör och då var det dax att svida om till en femtioårsfest.

Idag kommer vi att plocka isär våra cyklar för en totalrengöring och passa på att gå igenom om något behöver åtgärdas.

//Nilsson

fredag 8 augusti 2014

Äntligen Fredag

Vi har haft en lång jobbig vecka, tyvärr inte på cyklarna utan mycket arbete. Under veckan har vi bara kört kort och hårt. Nu är det äntligen helg och man kan få sova lite, det har vi tyvärr knappt hunnit med.
Förra veckan var roligare!

Imorgon efter en god natts sömn och en rejäl frulle ska det förhoppningsvis ticka in 3tim MTB i ett delvis hårdare tempo. Det ser vi fram emot!

//Nilsson

torsdag 7 augusti 2014

Fick inte bara en startplats från Vattenfall

Förutom en startplats till CykelVasan fick jag också en jättefin cykeljacka från Vattenfall!





Har däremot inte fått någon vanlig cykeltröja med deras logga, så loppet får köras i mina egna kläder. (Om det inte kommer ett paket till förstås.) För jag hoppas innerligen att det inte ska behövas en långärmad jacka!! Den får istället användas när jag glider runt i Lindvallen, så ser ni mig är det bara att komma fram och säga hej :)

//Y

tisdag 5 augusti 2014

Vart på macken och poppat däck




Kvällen har idag delvis spenderats på macken där vi har jobbat med att svänga om till nya frächa däck på våra bakhjul. Vi fortsätter köra med Schwalbes Thunder Burt, tycker att dom rullar fint och har tillräckligt grepp.

Det gick smidigt att poppa dom på plats och göra dom slanglösa, får väl hoppas dom hållit tätt när vi vaknar imorgon bitti också.

Dessförinnan avnjöt vi två timmar cykling.

//Y

måndag 4 augusti 2014

Nu har vi fått startnummer till CykelVasan

Kikade in på Vasaloppets hemsida och såg att de nu delat ut startnummer och startled. I år startar elitledet redan klockan 8, en timme tidigare än åren innan. Jag kommer att köra i led nr. 10 och Andreas i led 6. Det blir alltså till att vakna tidigt och rulla ner till starten i morgonkylan.

Så här såg det ut strax innan målgång förra året. Hittade bilden på sportfoto.com (nähä!!?)


Nu är det inte många dagar kvar och inte mycket tid till att få till någon form av form såattsäga. Det ska iallafall bli kul att komma upp till Sälen och träffa alla cykelvänner från runt om i landet. Ser fram emot några dagars semester och att få andas härlig fjälluft :)

//Y

söndag 3 augusti 2014

Vår melodi: halvera och fördubbla

Vaknade till en störtskur imorse, efter det en riktigt tryckande fuktig värme. Egentligen var det dags för ett fyratimmars distanspass, men vi bestämde oss för att halvera det. Det räckte mer än väl, det var grymt varmt alltså! Det kändes typ som ett fyratimmarspass eller snarare mer, vi var dödströtta när vi kom hem.

Eftersom vi skulle hålla oss inom en inte alltför hög pulszon cyklade vi inte i skogen utan istället följde vi ett gammalt järnvägsspår ut förbi Svedbergakulle till Kattarp och sen vidare hem.



När vi hade ungefär 45 minuter hem drabbades jag av akuthunger och jag bestämde oss för att stanna till på en pizzeria när vi cyklat klart.  Gissa om det var skönt att höra personalen säga "Två kebabtallrikar ja, det fixar vi snabbt!" Och snabbt gick det och vi frossade i oss kebab! Det är tydligen inte så vanligt här i byn, det där med snabb service på restauranger...



//Y

lördag 2 augusti 2014

Lite ironi och en trasig framgaffel

Det verkar som att det varit full aktivitet runt om i Sverige med olika cykelevenemang idag. Vi har, i vanlig ordning, inte deltagit i något av dem... Ett lopp som vi gärna hade velat köra är 1572 MTB challenge, men eftersom vi är så märkvärdiga hade vi inte tid med det ;) Har däremot en kompis som gjorde ett riktigt bra lopp, 2:23 på 1572 grattis till det!!

Vi kikade på träningsschemat för idag och körde 3 timmar blandat grusväg/skog/asfalt. Ibland har man bra ben, ibland inte så bra ben. Idag mer åt det sistnämnda, men det gick såklart bra ändå. Var väldigt tomma på energi när vi kom hem, men nu börjar det ordna upp sig.

Skärmdump från en filmsnutt så därför lite suddig osv.

Mindre bra är att Andreas fått problem med sin dämpare. Verkar vara paj. Den går inte att låsa och det är ju verkligen jättebra när vi snart ska köra ett så pass tekniskt avancerat lopp som CykelVasan... Nä, hörrni ska han ta och slå till på en stel gaffel istället?



//Y