Där satt jag och stånkade på precis som vanligt så här års, på något underligt vis är det ganska kul trots allt. Pressa sig till max och hoppas att det man gör ska ge resultat till våren, pannbenet ska ju ha sitt också och var tränar man det bättre än i en källare på en testcykel. Körde 3x10 intervaller idag och någonstans mitt i blodsmaken kom jag på att det är dax att börja köra mörker :)



Det har inte blivit av sedan i somras faktiskt, men nu ska jag se till att byta ut lite "källartid" mot utecykling när det inte spöregnar och eller blåser!

Mycket roligare och ni slipper åtminstone några av alla källarbilder i denna blogg vintertid...
//Nilsson