
Efter allt prat om cykelträning i olika former kunde Andreas inte hålla sig, han var bara tvungen att testa en Tabata! Vi har inte kört den typen av korta intervaller tidigare eftersom det inte fungerar på trainern, åtmindstone inte tillfredsställande, den hinner inte med att reglera watten på så kort tid. Nu har vi den möjligheten - jippi...!
![]() |
Några snabba, djupa suckar och pust mellan intervallerna |
Efter ett första försök blir utlåtandet - jobbigt som f-n!
//Y
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar