Efter en helg med utevintercykling och vilodag, var det nu tajm för A att återgå till sitt gamla jag. Dvs tillbaka ner i källaren för en timmes ja ni vet vad i svettstugan.

Som väl alla vet är det Nobeldagen med bankett ikväll och jag har stressat honom lite genom att byta om till något festligare medan han satt där nere. Bråttom fick han allt, sprang genom duschen och hoppade i brallorna och, tro det eller ej, en snygg skjorta - han ser ju riktigt proper ut :) Från Trainertrash till Nobelstilig på några minuter, bra där!

Dags för Bananmannen att inta nobelmiddag

//Y