måndag 17 september 2012

Aktiv vila

Tanken var att det inte skulle hinnas med träning idag. Jag slutar senare på måndagar än övriga dagar i veckan och har väl lagt upp en strategi i huvudet att just måndagar ska ägnas åt annat än cykling. Alltså t.ex. passa på att veckohandla så man har mat hemma till övriga dagar när man tränar efter jobbet och det då är rätt skönt att ha lite matplaner förberedda. Kan vara bra att ha en bestämd vilodag också, annars kanske det inte blir av :)

Men, nu kunde vi bara inte låta bli att ta en vända på berget! Verkligen härligt väder idag och det gäller att ta tillvara på dom dagarna nu, vi vet ju alla vad som väntar...

Vilodag, på väg hem :)


//Y

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar