Vaknade med riktigt snygga ben i morse, som sig bör efter gårdagens första roddmasikinspass. För att vara ärlig så var det nog mer i resten av kroppen, mina ben används ju rätt flitigt...

Dagen har rullat på med målning av foder till våra fönster som skulle varit gjort för länge sedan, väldigt länge sedan.

Min iLur tar inga bra bilder, men vi huserade i ateljen på 34:an som jag kallar stället.

Y har tränat och jag har haft en vilodag, hon kutade ute idag och låter meddela att det var riktigt gött från andra sidan bordet.

Har förresten fått ett intressant cykelrelaterat mail från Malaga idag, får skriva mer om det imorgon.
Nu blir det snart en minutbiff med pommes och bearnaisesauce.

Vi hörs
//Nilsson