Körde trainer efter arbetet idag, kände att jag ville skaka av mig lite. Sista tjugo minuterna upp till toppen var jag så slut att jag knappt såg något.
Den var rent överjävlig att ta efter jobb utan ordentlig uppladdning med vätska och mat.
Envishet is da shit!

Yvonne har idkat 40 minuter terränglöpning på våra cykelstigar på Kullen och nog lät det roligare. Nu ska vi äta Gomat och lär väl pusta ut en aning...

Endel blir alltid bra på bild!

//Nilsson